Lépjünk kapcsolatba belső
kreativitásunkkal

Az American University-n végzett átfogó kutatás kimutatta, hogy a TM alfahullámokat hoz létre az agyban. A Mayo Klinika leírása szerint az alfa-hullámok az elme „ellazult, boldog és összeszedett" állapotához kapcsolódnak.

Ezért van az, hogy a TM-gyakorlók arról számolnak be, hogy összeszedettebbek, kreatívabbak és eredményesebbek, mint korábban bármikor. Sokan közülük előtte másfajta meditációs technikákat is kipróbáltak. Az alábbi ábrán láthatjuk a TM és az egyéb meditációs technikák közötti különbségeket.