Official Transcendental Meditation website
Tudat és kreativitás
David Lynch, filmrendező
Tudat és kreativitás
„A TM egy olyan egyszerű, erőfeszítés nélküli módja az önmagunkba merülésnek, amellyel megtapasztaljuk a tiszta tudat óceánját, a kreativitás forrását, a tiszta tudást. Ez egy egyedülálló, de egyben nagyon ismerős tapasztalat – az önmagunkra találás." (a David Lynch a Tudatalapú Oktatásért és a Világbékéért Alapytvány honlapja)
Az intelligencia és a kreativitás javulása
Születésünkkor az agyunk még nincs teljesen kifejlődve. Az érés és a tapasztalatszerzés természetes folyamatának köszönhetően az agy minden pillanatban újjáalakul, támogatva a gondolkodási, a döntési és viselkedési folyamatokat. Agyunk folyamatos megújulása egy dinamikus folyamat.
A TM gyakorlása során tapasztalt pihenő éberség azt a legmegfelelőbb állapotot hozza létre bennünk, amelyben teljesen erőfeszítés-mentes módon tud kibontakozni az intelligenciánkban és a kreativitásunkban rejlő összes lehetőség, semlegesítve egyúttal a stressz agykárosító hatásait.
A transzcendáló agy
Dr. Fred Travis, agykutató
Jótékony hatások
Dr. Mehmet Öz
orvos, a „Dr. Oz" show házigazdája
„A csapatunk kreatív tagjait a munkájuk kihívásai komoly stresszmennyiséggel terhelik meg, így sokszor nehéz számukra valódi alkotó, munkát végezni. Ez valószínűleg minden emberre igaz. Igen frusztráló szembesülni azzal, hogy megvan benned az alkotás képessége, ám a stresszeid megakadályoznak ebben. A Transzcendentális Meditáció lehetővé teszi számodra, hogy mélyen ellazulj, hogy elengedd az állandó készültséget és így a valóságot sokkal tisztábban lásd. Olyan információ darabokat tudsz így összekapcsolni, amelyek egyébként nem lennének nyilvánvalók a számodra. Ezt teszi lehetővé az a nyugalom és mély békesség, amelyet a Transzcendentális Meditációban megtapasztalsz. És hozzá kell még tennem, nagyszerű dolog, hogy a körülöttem lévő emberekben is megvan az a képesség, hogy eljussanak ugyanarra a nyugalommal teli helyre, ahol én is járok, amikor meditálok"
(Forrás: TMinfo.hu)
